瑜伽是21世紀的生活態度,也是全球新一代流行的健身美體運動之一。它有五千多年歷史,其對健康的益處早被醫學所證實。近幾年隨著健身意識的深入人心以及瑜伽的廣泛傳播,國內也掀起了學習瑜伽的熱潮,僅北京市就有大大小小的瑜伽館數十家,這還不包括設在綜合健身中心的瑜伽項目。練習瑜伽能夠讓人心態平和,身體放松。因此,在都市白領中,越來越受到追捧,隨著火爆程度的不斷升高,瑜伽正發展成為一種產業。
瑜伽市場的不斷擴大,瑜伽愛好者數量的極速增長,一時間各式各樣的
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