什么方法可以混合食用冬蟲夏草?

1、冬蟲夏草開水泡服

用法:取3-4根左右的冬蟲夏草，用清水清洗干凈，放入杯中，用開水浸泡，喝幾次，直到睡覺，咀嚼所有的冬蟲夏草。

特點：蟲草的功效和自身品質不減，針對性強，人體吸收良好。

適用性：年老體虛，，，腎、肺、糖尿病或長期疾病及術后病人。

2、蟲草甲魚湯

使用方法：取10根冬蟲夏草，500克生曬參2克，10個蘑菇，幾個海帶，5克人參果，適量調料。

方法:將甲魚宰殺洗凈，切成塊，用海帶浸泡洗凈，切成段，用蘑菇洗凈，然后與冬蟲夏草等原料一起放入鍋中，加入水和調味料，用水蒸熟。

功效：可以提高，適合各種癌癥的早期。

3、冬蟲夏草粥

材料：梗米一兩，蟲草10根(要將蟲草碾成粉末)，白芨粉10克，冰糖適量。

功效：補肺益腎，長期咳嗽痰血。

方法:將大米清洗干凈，加入冰糖，放入鍋中煮成粥。然后將冬蟲夏草粉和白芨粉均勻撒入粥中，煮一會兒，關火燉5分鐘。

4、蟲草糯米粥

原料：冬蟲夏草10根(要將冬蟲夏草碾成粉末)，糯米12，冰糖適量。

制作方法：將糯米和冰糖放入砂鍋中加水煮成稀粥，粥熟后均勻加入蟲草粉，再煮一會兒再吃。

功效：具有補氣助長發，適用于須發早白、斑禿等癥狀。