目前，網癮對小學生、初中生、高中生甚至大學生造成嚴重的危害，孩子們網絡成癮的問題越來越突出，很多的家長甚至學校的老師都為之苦惱。老師的管教，家長的苦口婆心的嘮叨，這些對青少年網癮孩子似乎不起一點兒成效，那么到底該如何戒除孩子的網癮呢?在這方面學校和老師到底應該扮演什么樣的角色呢?

思圖勵志李老師通過多年在青春期網癮孩子心理教育方面的經驗來分析得出結果還是在于家長沒有找到孩子沉迷網絡的內在原因，沒有了解孩子們的心理缺失和需求。網癮孩子上網只是一個外在的行為，李老師告訴家長，孩子為什么癡迷網絡才是我們需要解決的真正問題。

除了要獎章了解和學習如何引導孩子的同時，作為學校和老師，對孩子的心理方面起到很大程度的影響。針對如何戒除孩子的網癮，學校老師和家長又能做些什么呢?

1、建立學校良好的學習氛圍

環境對于一個人的成長是有著非常大的影響的，尤其是對青少年階段的孩子。學校應該加強管理，規范校內上網秩序和凈化內部網絡資源，優化學校的學習和課余活動氛圍，宣傳普及心理健康知識，積極開展對“網絡成癮癥”的預防和救助行動。

2、激發和培養孩子的內部動機

對其他事物興趣是戒除網癮的方法。有網癮的學生，往往沒有其他的興趣和愛好,對其他事情沒有興趣，，不能在現實生活中得到新鮮、有趣、快樂的體驗，便沉溺于虛幻的網絡世界，并把上網作為主要的娛樂方式甚至方式。強行與電腦隔離等方式對治理網癮雖有一定作用，但治標不治本，堅持不了多長時間。如何戒除網癮，關鍵是讓學生盡可能地參與豐富多彩的社會生活，培養他們廣泛、健康、積極的興趣和愛好，以讓他們的注意力從網絡中移開，讓他們用多樣的興趣和愛好淡忘網癮、替代網癮。

3、加強心理疏導，創造人際溝通條件

李老師建議“強堵”還不如改為“疏導”。如何把握和控制許多新生事物，以及如何有效地面對挫折和挑戰，顯得尤為重要。如何處理學業壓力和人際關系，如何面對挫折和困難，如何尋求心理平衡找回自信等等都是非常重要的內容。因此，培養良好的人際關系，加強與同學間的交流和溝通，有助于防止游戲成癮的產生，避免迷上網絡游戲。老師要多和學生接觸、交流，主動了解其學習、生活情況，與學生交朋友，營造一個寬松、和諧、民主的班級氣氛。要多鼓勵他們參加集體活動，在集體活動中不僅可以增加與同伴的交往和接觸，提高人際交往能力，從而使心理得到健康發展。