研究發現，青少年時期的早戀可能會使人患上抑郁癥，嚴重的甚至會自殺，或者誤入歧途走向犯罪的道路。如果你的孩子近心境低落、思維遲緩、做事被動、疏懶怠慢、記憶力下降、睡眠增加、乏力、食欲不振等，且持續有一段時間，還是帶孩子去看心理醫生。思圖心理專家溫馨提醒，青少年應該尋求自己的興趣點、好好學習，以防過早墜入愛河，引發早戀厭學等問題。心理專家想給青少年幾點建議：

1.青少年朋友需要懂得如何保護自己的情緒

我們常常強調，青春期是孩子人生的一個重要轉折期，這一時期的孩子情緒極不穩定、波動較大，有一位心理專家曾經這樣形容進入青春期的孩子：一個還不成熟的腦袋，安在了一個已經快要成熟的身體上面的怪物。這個年齡階段，情感問題成了生活中的奇怪吸引，你會為了它歡呼雀躍、激動萬分，自己的情緒也會在某種特定環境下得到淋漓盡致的釋放，會肆無忌憚地以愛之名與對方相處，誰都無法阻止你。而這是非常有害的，因為身體各方面的發育，尤其是第二性征的成熟，讓青春期的少男少女積蓄了大量能量，容易造成情緒不平衡——興奮過度;另外神經系統沒有發育成熟，也無法很好地控制、調節情緒。專家建議青少年朋友學會獨處，接納自己的情緒，并嘗試與情緒對話，及時改變自己的過度情緒，可以很好地與朋友傾訴和交談來發泄內心。

2.過早的性行為會阻礙戀情的發展，甚至影響自己的身心健康

許多青少年錯誤地認為，當感情發展到一定程度時就只有往性行為方面發展了，心理專家確切地告訴你：過早的發生性行為反而會拉開雙方的距離阻礙戀情的發展。那么到底怎樣才能讓戀情走的健康長久呢?青春期的孩子維護戀情的正確方式就是在健康的玩樂活動中增進感情，學會相互理解和照顧，如果可以，學習上相互扶持會讓戀情得到老師的肯定和父母的諒解。要牢記，一個值得愛的人和真正愛你的人愿意選擇等待。

3.父母永遠是孩子失意時溫暖的港灣

也許父母不是理解你的人，他們肯定是你的人。可能你暫時還不會清楚明白這一點，但如果將來自己為人父母，你一定會感同身受。父母是過來人，他們的期望可能不是你自己渴望的，但一定是以過來人的經驗指引你走向健康快樂和幸福彼岸，雖然兩代人在思想上不可避免地存在代溝，父母總是扮演著吃力不討好的角色，但父母是對孩子幫助的人。父母是孩子困頓時的懷抱、失意時的港灣。