頭發(fā)要抗老！頭發(fā)宛如新生

只聽說過，皮膚需要抗衰老，沒想到頭發(fā)也要抗老。如果頭發(fā)變得稀薄，失去光澤的話， 這可是頭發(fā)老化的預(yù)兆。只有對頭發(fā)進(jìn)行抗老，才能恢復(fù)它的光澤。如何給頭發(fā)抗老呢？

1.使用無硅油洗發(fā)水

雖然洗凈感比較干澀，但無硅油洗發(fā)水卻越來越受認(rèn)可，洗發(fā)后發(fā)質(zhì)蓬松自然不扁塌，頭皮更加清爽，頭屑減少，頭癢問題得到顯著改善……這些都是在使用無硅油洗發(fā)水一段時(shí)間之后能感覺到的效果。對于老化的發(fā)質(zhì)來說，無硅油洗發(fā)水可以充分清潔發(fā)絲以及頭皮的雜質(zhì)，改善頭皮環(huán)境，之后再使用發(fā)膜等產(chǎn)品能起到事半功倍的亮發(fā)效果。

2.定期深層清潔頭皮

面部需要定期使用粘土面膜或果酸面膜來進(jìn)行徹底的清潔，頭皮也一樣。每周1-2次，使用含有植物精油成分發(fā)用清潔油或磨砂洗發(fā)皂按摩頭皮，幫助頭皮去除多余的老化角質(zhì)和氧化皮脂，在改善頭屑頭癢問題的同時(shí)頭皮的環(huán)境也變得更理想，一段時(shí)間之后頭發(fā)也會更強(qiáng)韌。

3.補(bǔ)充不飽和脂肪酸

雖然是脂肪，但不飽和脂肪酸卻可以使頭發(fā)變得更強(qiáng)韌柔亮，原因在于，不飽和脂肪酸屬于良性脂肪酸，進(jìn)入身體之后能有效對抗惡性膽固醇，幫助強(qiáng)化毛囊，減少頭皮出油，改善頭發(fā)的生長環(huán)境，使發(fā)絲可以從根部汲取更多的營養(yǎng)。

4.頭發(fā)一定要吹干

為了保持健康的頭皮和發(fā)質(zhì)，如何吹干頭發(fā)也很重要。在洗完頭發(fā)后，利用涼風(fēng)或自然風(fēng)吹干。頭皮在過分潮濕的狀態(tài)下容易滋生，因此一定要徹底吹干頭發(fā)和頭皮。