糖尿病是現代中老年人健康之一，而且，隨著人民生活水平的提高和人口老齡化的加劇，糖尿病的發病率逐步增加。
迄今為止，糖尿病仍是一種無法根治的疾病，主要靠和調節飲食來控制。
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而普洱茶中含有較多的茶多糖，是預防和糖尿病的理想飲品。
民間也有用普洱茶輕度糖尿病的習俗，而且是茶越粗效果越好。
此外，普洱茶分為生茶和熟茶，降血糖以熟茶為好！
一、多喝普洱熟茶能防治糖尿病原理
糖尿病是因為功能紊亂、遺傳因素等引發的胰島素功能減退造成的蛋白質、糖等代謝紊亂綜合癥。
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普洱茶不但可以的降血糖,而且很有效果。
普洱茶降壓降血糖是因為其中的茶氨酸能起到抑制血壓升高的作用。
而生物堿和類黃酮物質有使血管壁松馳,增加血管的有效直徑,通過使血管舒張而使血壓下降。
因此，多喝普洱茶能防治糖尿病。
二、試驗證明普洱茶可防治糖尿病
在對120名糖尿病患者普洱茶體驗中發現,對注射胰島素和口服降血糖藥嚴重抵抗的患者。
在不停用藥和不改變飲食習慣的情況下,飲用定量普洱茶水的體驗者,70%糖尿病患者血糖下降至7以下,血糖值平均下降35%。
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其中,40%飲用普洱茶的Ⅱ型糖尿病患者(不停用藥)血糖降至正常值,而參與體驗的正常人血糖值無改變。
科學飲用普洱茶有助于預防或輔助Ⅱ型糖尿病,并減少Ⅱ型糖尿病導致的并發癥。
此外，大量的動物試驗中發現，口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果。
給小白鼠注射茶多糖7小時后,其血糖下降70%，所以茶葉中的茶多糖能增強降血糖效果，其作用類似胰島素。
三、年份老的普洱茶防治效果更好
普洱茶屬于后發酵茶，在良好的干倉環境下，微生物菌群參與普洱茶后發酵。
后發酵過程也讓茶品內含物質進行二次分解和重組，茶多糖的含量隨著茶葉原料的老化而增加，其茶多糖含量則以黑茶最多。
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日本醫學家研究發現，上了年份的黑茶中含有的葡糖糖酶特別高。
葡酶正好是機休吸收有機鍺元素的關鍵物質，鍺元素又能胰島素從而建立起一個生物性的降糖鏈。
想要防治糖尿病，可以飲用年份較老的黑茶。
四、普洱茶能降血糖但不能代替藥品
普洱茶有降血糖的功效,但只能起到輔助作用,不能替代藥品。目前糖尿病最有效的方法是采用傳統中藥配合。
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這些打破了常規的降糖療法,中獨有的活性成分經人體轉化能徹底恢復胰島細胞功能。
清除糖尿病致病根源，恢復人體正常糖代謝功能,快速達到平穩血糖的目的療效獨特。
科學飲茶
1、每次吃飯前半小時，喝半杯茶對血糖升高有抑制作用。
2、記住喝茶時候水的溫度不可太高。
3、另外如果指望喝茶來糖尿病未免有失偏頗，須知飲食中的營養成分并不能用于而只能起到輔助作用。
