在我們的日常生活中，感冒是最常見的病了。當我們感冒的時候身體會出現抵抗力下降的反應，那么感冒對有影響嗎？

我們先不說對有什么影響，先看看對身體有什么影響。很多感冒了的人都覺得感冒了，運動一下出一點汗，燒退了病也就好了，但是其實站在醫學的角度來講，人在發燒的時候是不建議進行運動的，也就是說要的胖mm在感冒期間是不能進行運動的。但是盡管有人在少量運動后感冒有減輕的情況，這種情況都是只是屬于醫學感冒較輕和抵抗力比較強的人，但是對于一些兒童和體弱的人，在感冒的情況下進行運動是百害而無一益的。

感冒是因為一種病毒或者引起的呼吸道的疾病，這個時候身體為了保體抵御入侵體內的病毒和，開始動員身體的防御系統，這樣一來身體的溫度就會開始慢慢身高，白細胞增多，身體的抗體形成，同時身體的新陳代謝也開始加快。這個時候身體最應該注重的就是休息，如果在這個時候為了要運動的話會讓身體體溫過高導致身體的氣人功能失調，因為身體過高身體承受不了，真容易引起其他不可挽回的疾病，所以感冒這種看似不經意的小病，但是如果惡化了真的很嚴重。

還有胖mm問在感冒前是在依靠節食來達到的目的，在感冒過程中能不能繼續節食，這當然是不行的。身體在感冒的情況下，身體的抵抗力是處于弱的狀態，身體是非常需要營養的時候，這個時候不給身體攝取營養，很容易導致身體更虛弱。

說了這么多，感冒對肯定是有影響的，但如果在感冒期間堅持要的話，對身體造成的傷害是你意想不到的。