中國傳統武術，是以中國為地域范圍、具有中國特色的，從始延衍流傳、如絲充滿、人人皆有的、以制止侵襲、停止戰斗為導向的技術應用，是一門包含武術與武德的傳統學系，是帶領修習者進入認識人與自然、社會客觀規律的傳統教化方式。

中國傳統武術，是修習一門制止侵襲的高度自保技術，它在切實解決問題的基礎上，使我們的頭腦得到應變能力的訓練，簡便易行、能夠輕松提升人的精神和身體素質，防衛健身，精進，快樂通融。

傳統教育在于言傳、身敎。文在言傳，武在身敎。身體力行是敎、身正法明是敎、以身作則是敎、上行下效（敩）是敎。武化，是身體力行的敎化過程。

積極主動的行動方略

武術中守、護、防、衛等，是我族武術應用中積極主動的行動方略。

守，從宀,從寸。宀表示房屋；寸是法度。合起來表示：掌管法度。

護，護，從言從蒦(huo)。以言語勸慰使之不受侵害。

蒦，從又（手）持萑(huan)，以手抓獲盜賊。

萑，huan，從艸(cao)從隹(zhui)。指密生蘆葦、盜賊出沒。后代指賊之巢穴、或盜賊本身。

防，從阝(fu，阜)從方。本義：堤壩。

阝，土山；方，并行的兩船。合起來的意思是，用高起來的堤壩防止來自于水(路)的侵襲。

衛，衛，從行從韋。指在大道上遵循指定路線和規則，來回巡邏。（如，衛星：繞行星運行的單個天體。）

韋，從舛從囗(wei，通圍wei)，囗置舛之間。舛，雙腳相背而舞動；囗指代路線、規則。（如，偉人，與 凡人相背，遵循大規則行動之人。）

從以上可見，守、護、防、衛均是專業技術，從最基本的守、掌握法度，到用語言曉之以理使其免受侵害，到修筑堤壩、來回巡邏，無一不是周密籌劃、專業的、主動積極的行為；而并非 “被動”、“不動”的行為。

與攻、擊、侵、襲等本質不同

守、護、防、衛的行為，與攻、擊、侵、襲等行為，在行為特征上有本質不同。前者能在對方發起行動時，可針對其行為、采取相應的的反制舉措，是“反過來控制局面、而不被局面所牽制”的前攝行為，保障到更高的獲勝行動結果。此等，是我族自上古文明繁衍至今，穿越時、空，得以綿延留存的核心文化沉淀。