每天花點陪老人

人到老年需要的精神關愛遠超過對物質的需求，能和兒女們說話聊天是老人的樂趣。不要以為給老人買東西就是盡孝，真正的孝心是陪老人逛逛他們喜歡的地方，跟他們聊聊老同志、老鄰居等他們熟悉的話題。

時刻關注老人的健康狀況

人老了會時常出現各種各樣的毛病，在悉心照料他們的日常生活外，還要密切關注他們的身體狀況，定期給老人做身體檢查，如果有不適一定要及時就診，防患于未然。同時，還要有些保健方面的常識，更好的照顧好老人。

對于臥床老人的護理，主要包括以下幾點要求：

1、要注意安置老人的環境應保證光線充足，同時保證房間內空氣流通。

2、要對老人進行心理護理，長期臥床老人容易產生悲觀、無用、厭世的心理，因此需多與其進行溝通和交流，加強心理疏導、精神安慰。

3、由于臥床的老人缺少運動，腸蠕動比較慢，容易引起胃腸脹氣、食欲不振、等癥狀，因此飲食需注意營養豐富，易于消化。

4、要注意做好臥床老人的口腔護理工作，注意保持老人口腔清潔、濕潤，在三餐后協助其進行刷牙或漱口。

5、長期臥床的老人容易形成壓瘡，因此需要勤翻身，可以每2小時翻一次身，也可以使用氣墊床幫助預防壓瘡。

6、老年人長期臥床時，常因咳嗽無力，久病體弱，排痰比較困難等情況導致出現墜積性肺炎，此時需指導老人進行深呼吸，主動咳嗽，并注意勤給老人拍背，促進排痰。

7、長期臥床的老人靜脈回流減慢，由于老人血液粘稠度較高，因此容易發生靜脈血栓，尤其是雙下肢靜脈血栓。為了預防靜脈血栓，要鼓勵老年人主動運動，適當在床上活動關節，也可以給老人進行按摩，以促進血液循環。

老人的睡眠質量:

睡前準備好環境，如調解室。溫、減少噪聲、除臭、調節光線、選好床鋪、寢具、排便及便器等

老人的排泄物管理：

老人排便護理、的護理、腹瀉的護理、大小便失禁的護理等；