賢風吟古琴研究院認為，一般手腕常見毛病有以下幾種：

（1）手腕過于屈曲。據賢風吟古琴研究院觀察，由于前臂屈肌群的緊張（即收縮）使手腕屈曲，屈肌群緊張度越大，手腕屈曲程度則越大。前臂屈肌群的過分緊張，造成手腕過于屈曲，從而使手指缺乏力度和彈性，手指運動發生困難，影響古琴彈奏。

（2）手腕過于后伸。據賢風吟古琴研究院觀察，這種錯誤姿勢使上臂過分抬高，前臂和手部肌肉一直處于緊張狀態，從而造成抬指和古琴彈弦的困難，在臂力下達指尖過程中，由于腕部塌陷使臂力失去一部分。

（3）手腕過于平板。據賢風吟古琴研究院觀察，由于手腕姿勢過于平板，手指必然散開，因而在彈奏手中指動作加大。同時導致各指彈弦點和彈弦方向不一致，影響音色和力度。

（4）手腕向右歪扭。據賢風吟古琴研究院觀察，手腕的歪扭必然造成掌與前臂肌肉過分緊張，如果長時間采用這種不正確姿勢，不但影響手指的彈弦方向和運指的靈活性，而且腕部肌肉亦易勞損。

（5）手腕僵死。據賢風吟古琴研究院觀察，控制手腕運動的屈肌群和伸肌群完全處于緊張、僵持狀態，使手腕屈伸發生困難。

上面列舉的五種常見毛病，是指在一般古琴演奏情況下不應有的手形，由于受古琴面板弧度的限制，手腕的屈曲程度應隨著彈奏位置的變化而調整。賢風吟古琴研究院認為，在一二弦，手腕屈曲程度大一些，而在六七弦的演奏，尤其是在右手彈奏旋律時；由于距身體過近，手腕不但不能屈曲，有時還要向下塌陷一些才能演奏好。