進入夏末秋初，氣溫整體相對較為舒適，但是早晚溫差較大，我們的皮膚耐受不住這樣的換季變化，或多或少會出現一些過敏，干癢等肌膚問題，特別是油性皮膚，T字區會油油的，臉頰的部位卻出現干皮。但只要日常護膚得當，就算換季也不怕肌膚問題大爆發啦，還可以輕松養成少女肌！

防曬

防曬工作不做好，不止變黑還會變老，不涂防曬霜暴露在陽光下一段時間，皮膚就會出現泛紅的情況，這就是輕微曬傷的表現，所以防曬每天都要涂，因為它是變白最直接最有效的途徑，小仙女們一定要格外注意防曬。

保濕

因為保濕精華的分子體積比乳液小，所以可以滲透滲到皮膚角質層下，幫助潤澤滋潤干燥的細胞。那么就可以先涂上精華液，然后再抹上乳液，幫助延長水分被蒸發的時間。秋天，室內的溫度干燥，在臉蛋出現緊繃的時候，還可以用幾片化妝品浸泡在化妝水中，貼在臉上干燥的部位濕敷幾分鐘，這樣就可以把水分深深地鎖住。

蒸汽

準備一個蒸汽美容儀，在敷面膜的時候，一周用兩次左右，會大大的增加面膜的功效哦。蒸汽時間五到十分鐘，然后做后續保養。在秋冬季節，40℃蒸汽給使用者的感覺是比較舒適的，補水之余還能溫暖肌膚。另外，這個溫度也適合被皮膚接受，幫助擴張毛孔，提升補水的效率。

戒糖

戒糖的好處太多了，高糖不僅會長胖，還會致痘。很多人認為長痘一定要少吃辣的，辣椒只是屬于會讓痘痘更嚴重的食物，而糖才是罪魁禍首，像平時的面包，冰淇淋，蛋糕，奶茶這種糖分很高的食品還是少吃才好。

睡眠

熬夜會影響人體的新陳代謝和內分泌，所以如果有時間，就盡量早點睡覺，好的睡眠會讓你的皮膚健康有光澤。

想要做個美麗自信的漂亮女人，首先就要在護膚保養上面下功夫，做好基礎護理后，一定要使用乳霜補充肌膚營養，讓肌膚在秋季也能大放異彩。

南充新起點職業技能培訓學校，是一所專業的化妝造型,美甲，形象設計培訓學校。化妝培訓機構落戶南充，目的是讓南充學員能更好的學習到專業的化妝知識，能更好的了解和塑造國際高級化妝造型趨勢而開設的。針對無任何基礎的學員，學習流行的T臺潮流妝，彩妝，影視妝、美妝，新娘妝，晚宴妝，老人妝，特技妝，幻彩妝，芭比妝，煙熏妝，動物妝等，畢業后可以獨立完成、設計整體化妝造型，是短期培訓中的化妝課程。