沉默病，夫妻就像鍋和勺子,難免你碰著我,我碰著你,有矛盾是不可避免的。

最怕的就是一出現(xiàn)問題,夫妻兩就誰也不理誰,誰也不肯先認錯,誰也不給對方臺階下,沉默不說話,冷掉的就是彼此間的感情。

夫妻間死一般的沉默不僅會讓整個家庭氛圍糟糕,而且長時間的不溝通只會讓對方覺得你根本就不愛他不在乎他。

也許只是一個雞毛蒜皮的小事,但一直拖著不解決反而會成為夫妻生活中的大問題。這樣的婚姻生活怎能長久?

控制病

熱戀中的男女總喜歡時時刻刻綁在一起,一秒鐘都不分開,一旦分開就會非常痛苦,會想盡一切辦法掌握對方的行蹤。

但婚姻生活中,如果夫妻彼此都有很強的占有和控制欲,總是企圖讓對方按自己的想法去行事,把自己的價值觀和理念強加到對方身上,只會讓對方感到反感,矛盾越積越多。

我們每個人都是獨立的主體,可以彼此相愛,卻不要占有和控制。

夫妻相處要尊重彼此的底線和原則,分享彼此的生活卻不過多干涉,因為過多控制只會失控,強制占有只會遠離。

當(dāng)你覺得心理問題困擾到影響到自己的正常生活，都可以尋求幫助。這種困擾的來源是多樣的，如個人身心成長、事業(yè)學(xué)業(yè)發(fā)展、戀愛婚姻家庭人際關(guān)系、特定創(chuàng)傷事件等等，表現(xiàn)為認知、情緒、行為甚至人格上的失衡。之所以說特定，是因為心理咨詢又有嚴格的界限，對于精神疾病、嚴重的情感障礙或人格障礙，心理咨詢只能在一定程度上發(fā)揮輔助的作用。

專業(yè)的心理咨詢師都要接受相關(guān)的包括如何為求助者保守秘密的培訓(xùn)。遵守保密原則既是職業(yè)道德的要求，也是心理咨詢本身的職業(yè)性質(zhì)決定的。在沒有征得求助者同意的情況下，心理咨詢師是不得隨意透露信息的，更不得隨意打探求助者與咨詢無關(guān)的個人隱私。換句話說：我不想透露給咨詢師的信息，我有權(quán)利不說。我透露給咨詢師的信息，他也沒有權(quán)利告訴別人。